歡迎參加睡眠321抽獎活動!!
睡眠321~睡眠時間大調查
花3分鐘的時間,抽2個枕頭,只需要點1點手上的滑鼠
~請務必根據您自身的狀況填寫下列問題~~
請問您週間的平均睡眠時數是....?
請問您週末的平均睡眠時數是....?
請問您覺得睡不飽的情形,持續多久了? (覺得睡眠時數足夠者,無須作答)
請問您覺得睡不飽,是因為…? (覺得睡眠時數足夠者,無須作答)
請問您覺得睡不飽的情形,帶給您什麼影響? (覺得睡眠時數充足者,無須作答)
請問您都以什麼方法,來改善前述影響? (覺得睡眠時數足夠者,無須作答)
答案
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